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Comentarios:
triskel: “con cariño para Escorpiona”
triskel: “”
escorpiona: “
Genial, porque he estado leyendo el Blog del Estampas en un el diario El Universal y he encontrado un artículo que me ha gustado mucho, escrito por Franca Trezza. Aquí lo dejo:
"Paren el mundo que me quiero bajar"
¿A qué hora se levanta en las mañanas para llegar a tiempo a su trabajo?, ¿siente que su sueño fue reparador?, ¿tiene intimidad con su pareja al menos una vez por semana?, ¿siente seguridad al caminar por las calles?, estos son algunos estresores presentes en nuestras vidas.
Todo sucede tan rápido que el tiempo no ha sido suficiente para sentir lo que se vive, ni para pensar y procesar las experiencias tanto internas como externas. Entonces, nuestro cuerpo debe hacerse cargo de esas tensiones, sobrecargándose favoreciendo así la configuración de un síntoma.
El cuerpo protesta a través de un dolor de cabeza, artritis, hipertensión arterial, gripe, asma, dolor de cuello y espalda, colitis, estreñimiento, insomnio, fatiga crónica, disminución del deseo sexual, entre otros.
En pocas palabras el cuerpo avisa que está saturado, que está en crisis y ya no pueden tolerar las presiones externas a las que se ve envuelto. Detrás de un malestar suele estar un afecto no pensado, una tristeza, una pérdida que no se asumió, una angustia reprimida, una rabia mal canalizada o la desesperanza.
Ante un hecho es importante destacar tres aspectos: el suceso en sí, la percepción de ese hecho y la reacción del cuerpo a tal percepción. Lo que diferencia a un ser humano de otro, en cuanto a las probabilidades de enfermarse son, sus recursos psicológicos. Se refiere a una respuesta dependiendo del grado de control que el sujeto siente que posee ante un evento. Es decir, si una persona percibe que el problema es superior a los recursos psicológicos que dispone y a su vez experimenta que no puede tenerlo todo bajo control, entonces su respuesta será de pánico, ansiedad y confusión. Asimismo, sentir que no se posee ningún control sobre una situación genera desánimo, desesperanza, depresión y sentimientos de impotencia.
En este sentido, es importante destacar que ciertamente hay circunstancias en la vida que no podemos controlar, ya que escapan de nuestras manos por su complejidad, empero, si se puede manipular el impacto de esos problemas sobre la persona y actuar sobre ello. Por tanto, mantenerse en armonía consigo mismo aún en tiempos de crisis, redunda en salud psíquica y física.
A continuación se sugieren algunas las acciones o factores de protección para preservar la salud mental y física aún en tiempos de crisis:
• Atender la alimentación, el sueño y la intimidad.
• Dominar los estallidos emocionales de ira, odio, resentimiento y frustración.
• Aceptar lo que no puede cambiar
• Capacidad para evaluar nuevas opciones o alternativas, es importante ser flexibles.
• Observe otros modelos, es decir, como los otros enfrentan los mismos desafíos.
• Comuníquese con su familia y amigos, ya que verbalizar las experiencias con otros, favorece el sentirse acompañado y comprendido.
• Leer un buen libro.
• Tómese tiempo para reflexionar, pensar.
• Rescatar el buen humor y reírse con sus seres queridos.
• Canalizar las ansiedades, haciendo ejercicio, caminando y recreándose.
• Rezar, no pierda la fe ni la esperanza.
Por último, recuerde que el poder esta dentro de usted; si no posee el control sobre los eventos externos, sí puede mantenerlo dentro de sí mismo; ya que una mente tranquila permite modificar los aspectos de la vida de una manera sana. La idea es escuchar el cuerpo, ponerle palabras a las emociones, aceptar las limitaciones, admitir que no es posible controlar ni resolverlo todo, proteger y disfrutar los vínculos amorosos, principal fuente de motivación para preservar y cuidar la vida.
Les deseo mucha salud mental aún en tiempos de crisis
”
El Sol pasó en el signo de Escorpio
El 23 de octubre el Sol pasó al signo de Escorpio a las 08:45. Es muy inquisitivo y le gusta hurgar en las heridas.
Rebelarse contra lo establecido, intentar ser diferente al resto y cambiar las cosas que ya no sirven son algunas de las tendencias de este momento. Si ha llegado el momento de transformar algunos aspectos vitales, nos será fácil aceptarlo e ir adaptando nuestra vida a los cambios. Estos no tienen por qué ser negativos, depende de cómo los encaucemos.
Los nacidos bajo el signo de Escorpio tienen que tener cuidado con las posturas agresivas con ellos mismos y evitar el continuo cambio entre deseo y realidad. Por lo general los nativos de este signo son muy receptivos y tienen una inteligencia muy aguda, a menudo tienen la capacidad de comprometer la pareja ya que demuestran seguridad y posibilidad de vivir una relación entre sexo y cerebro. Su propia vida es una tensión entre el bien y el mal y esto es causa de conflictos interiores significativos. Además de la característica inteligencia y predisposición a la sexualidad, podemos recordar las excepcionales capacidades de intuición de este signo que puede llegar a tener videncia; a menudo, delante aspectos negativos, el Escorpio utiliza estas capacidades para comprender a los demás y obtener beneficios personales. En el mundo laboral se encuentran famosos abogados, hábiles artesanos, manager, comerciales con mucha personalidad. Cuando se presentan momentos negativos puede pasar que el sujeto intente hacer justicia por su cuenta. En fin, el típico Escorpio, gracias a sus características es muy fuerte, y puede ser un óptimo compañero y pareja pero cuidado con no afrontar temas que le molestan o disminuyan su sexualidad ya que la reacción podría ser incontenible.
LA LUNA NOS SIRVE DE GUÍA
A alguien le interesa alguna compatibilidad con los del signo de escorpio?
Comentarios:
ASTROLOGA: “Buen punto Escorpiona, las personas piensan que las compatibilidades son casi siempre para parejas, pero también son útiles para todo tipo de relaciones. La autoridad y la ambición son muy patentes para gobernar con firmeza y buen orden las relaciones del hogar. Tu firmeza como madre, pueden tener su lado positivo, ya que le pueden ayudar a que se convierta en un auténtico líder. Recuerda que un libra suele ser encantador con todos los que le rodean, y siempre tienes la sonrisa en la boca para que su compañía resulte agradable y divertida. También les gusta que los estimulen, pero no demasiado, así que necesitas dejar que él encuentre su propio camino. ”
escorpiona: “Y compatibilidad entre madre e hijo, madre Escorpio e hijo Libra?”
ASTROLOGA: “Las relaciones entre un Escorpio y una Capricorniana suelen comenzará como una fiel amistad, que se pueden volver mucho más fuerte y estable a medida que se va alimentando con mucho mimo y cariño la relación. Además, la misma tiene el poder de perdurar, por la forma se ser tranquila y fuerte de Capricornio, que es el antídoto perfecto para contrarrestar los continuos celos de Escorpio. Celos que en la mayoría de las ocasiones son irracionales.”
ruthy: “hola conosco un escorpio es del 31 de octubre se lama lucio y yo soy del signo capriconio me llamo ruth quisiera saber si somos compatibles.
Gracias”
ASTROLOGA: “Como buen Leo él jamás dejarás de lado su orgullo felino para admitir que Escorpio es, quizás, uno de los signos que es capaz de intimidarte, aunque sólo sea un poquito. Escorpio puede proporcionarle esa entrega total que necesita. La gran comprensión que es capaz de otorgarte el octavo signo del Zodíaco conseguirá que seas una pareja amorosa y de las que uno puede fiarse. ”
escorpiona: “Claro que sí, a mi me interesa, él leo y yo escorpio.”
Libra, el signo del mes
Su amor es único. Los libras son divertidos y dulce. Tienen un atractivo único. La persona más cariñosa que conocerás! Sin embargo, alguien de Libra no es la clase de persona con la que te meterías, porque te dejaría llorando.
Sus matrimonios suelen ser duraderos, porque ellos se unen de forma fiel a su compañero/a.
Qué opinas de los libras?
Comentarios:
triskel: “ups! se me pasó
Libra y leo?”
gatanegra: “esta escorpiona es una cosa seria. Como vas a decir que soy indecisa???? Conoci a un acuariano y la verdad que me lleve siempre muy bien con el. Asi que esto de los libranos con los acuariano funciona a la perfeccion”
ASTROLOGA: “Claro que es así Phyty, entre un libra y una acuariana, puede surgir un fantástico romance, se combinan el placer y el entendimiento mutuo a partes iguales. Además os quedaréis casi sin respiración por la fuerza imparable de vuestra atracción física.”
phyty: “El 1º al que conozco y me enamoro de él asi que... creo a pies juntillas todo lo que dice.”
escorpiona: “Conozco pocos, pero tienen fama de ser muy indecisos...”
La verdadera libertad
Dos hombres fueron condenados. La sentencia consistía en que en un día determinado, en veinte años, serían torturados lentamente hasta la muerte.
Al escuchar la sentencia, el más joven se retorció de la pena y del dolor, y a partir de ese día, cayó en una profunda depresión.
"¿Para qué vivir?" se preguntaba, "si de todas maneras van a arrebatarme la vida, y de una manera inconcebiblemente terrible?"
Desde ese día nunca fue el mismo. Cuando alguno de sus cercanos, compadecido por su estado, le ofrecía apoyo para tratar de alegrarlo, respondía rencorosamente diciendo:
- Claro, como tú no tienes que cargar mis penas, todo te parece fácil.
En otras ocasiones también replicaba:
- Tú no sabes lo que sufro, no es posible que me entiendas...
Y, a veces, alegaba en voz alta:
- ¿Para qué me esfuerzo? Si de todas formas...
Y así, poco a poco, el hombre se fue encerrando en su amarga soledad y murió mucho antes de que se cumpliera el plazo de los veinte años.
El otro hombre, al escuchar la sentencia, se asustó y se impresionó, sin embargo a los pocos días resolvió que, como sus días estaban contados, los disfrutaría.
Con frecuencia afirmaba:
- No voy a anticipar el dolor y el miedo empezando a sufrir desde ahora.
Otras veces decía:
- Voy a agradecer con intensidad cada día que me quede.
Y, en vez de alejarse de los demás, decidió acercarse y disfrutar a los suyos, para sembrar en ellos lo mejor de sí.
Cuando alguien le mencionaba su condena, respondía en broma:
- Ellos me condenaron, yo no me voy a condenar sufriendo anticipadamente y, por ahora, estoy vivo.
Fue así que, paulatinamente, se convirtió en un hombre sabio y sencillo, conocido por su alegría y su espíritu de servicio.
Tanto, que mucho antes de los veinte años, le fue perdonada su condena.
El 99% de tus miedos no se realizarán. Cree en tu fuerza, disfruta la libertad de ser feliz. La verdadera libertad no está en lo que haces, sino en la forma como eliges vivir lo que haces, y sólo a ti te pertenece tal facultad.
MI QUERIDO AMIGO ZEN USUARIO DE ASTROUNION ME PIDIÓ AGREGARA ESTA BELLÍSIMA CANCIÓN
Comentarios:
triskel: “PARA MIS AMIGOS Y PARA LA GENTE QUE NECESITE UNA VITAMINA DE ÁNIMO”
triskel: “”
Guru: “Gracias por tu aporte Zen, viene muy bien como has dicho para estos momentos. Un abrazo.”
